Dåsig av kolhydrater.

Tack för att jag har en bastu. Efter att ha firat jul i dagarna sju, är jag nu ca: 4 kg fetare.
Pressar jag i bastun i ca: 20 minuter förlorar jag ca: 0,2 kg i vikt. Det innebär att om jag sitter där i 6,5 timme så är jag nere på förejulvikten...........
Annars fortsätter jag nog med strikt LCHF.
Jag känner mej som om jag vore innuti en bubbla efter alla kolhydrater. Men jag kan ju inte sluta äta kolhydrater när jag har kvar av julskinkan. När jag har vräkt i mej alla julrester går jag tillbaka till LCHF. Imorgon ska jag jobba dag.